怎樣為孩子準備一些有營養的食物?

鄭玉靈 孩子正處於生長發育的關鍵時期,必須攝入多種營養素及足夠的熱量才能滿足成長需要。家長在為孩子準備食物時,應當注意以下幾點: 一、注意食材的選擇。家長在為孩子食物時,應盡量避免選擇各類深加工食品以及反季節食品,盡量選擇無添加化學製劑、無污染、無公害的新鮮天然...

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怎樣聽課更高效?

鄭少平 聽課是我們學習的基本方法,那麼怎樣聽課更有效呢? 首先,我們在上課前要做好預習,明白要學習的內容,最好能知道自己不理解的問題在哪裏,等老師講課的時候重點去聽。 然後,在課堂上遇到不懂的問題要及時提問,弄明白為止,因為老師講授的知識通常是連貫性,一點...

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怎樣記筆記?

鄭少平 你在記筆記的時候,是否曾經遇到過這樣的難題:老師寫得太快,你來不及抄寫;筆記的內容太多,你無法一一記下;聽課的時候忙着抄寫筆記,沒辦法認真聽老師講課……現在,就讓我來教教大家怎樣更有效地記筆記吧! 一、邊聽邊記的時候,一般沒有足夠的時間讓我們一字一句都寫...

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如何解決孩子學習不專心的問題?

陸美瑩 有些家長反映,孩子在學習時常常三分鐘熱度,又或是一會兒發呆,一會兒在一旁玩耍。其實,這些都是不專心、注意力不集中的表現。那麼,該如何解決這個問題呢? 俗話說:「興趣是最好的老師。」只要提高孩子對學習的興趣,那孩子就會主動、認真地學習。在提高孩子興趣方面,...

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孩子做功課拖拉怎麼辦?

陸美瑩 同樣難度、份量的功課,有的孩子放學後很快就完成了,有的孩子卻可能要拖到深夜才能做完。後者就是拖拉的表現。拖拉這種壞習慣不但會使孩子做事慢,還會在孩子的成長過程中產生很多負面影響。 那麼,家長該如何幫助孩子改掉拖拉的壞習慣呢?首先,家長可根據孩子的功課份量...

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